{"id":522,"date":"2021-01-10T08:50:56","date_gmt":"2021-01-10T08:50:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ivanofarrell.com\/?p=522"},"modified":"2021-10-14T22:11:02","modified_gmt":"2021-10-14T22:11:02","slug":"musculoca-o-vigorexica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivanofarrell.com\/en\/2021\/01\/10\/musculoca-o-vigorexica\/","title":{"rendered":"Musculoca \u00f3 Vigor\u00e9xica"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"474\" height=\"302\" src=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture1-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-524\" srcset=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture1-1.png 474w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture1-1-300x191.png 300w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture1-1-94x60.png 94w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Todos en alg\u00fan momento hemos escuchado el t\u00e9rmino peyorativo de \u201cmusculoca\u201d pero\u2026 \u00bfQu\u00e9 es ser una musculoca?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Musculoca es un t\u00e9rmino muy recurrente entre la comunidad gay que describe a un hombre musculoso que, aunque quiz\u00e1 su preferencia de g\u00e9nero no es homosexual, su comportamiento es afeminado, lo que le representar\u00e1 un problema y burlas, ya que seguimos viviendo en una cultura donde la mayor\u00eda de sus integrantes son machistas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Por otro lado, debemos dejar en claro que recibir burlas no surge en la edad adulta, sino en edades tempranas, es decir, bullying al ni\u00f1o \u201cmariconcito\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Cuando los ni\u00f1os que tienen un comportamiento femenino sufren estas agresiones, tienden a ser inseguros, con miedos y temerosos, pero al llegar a la vida adulta, la mejor manera de nivelar estas emociones y sentimientos es desarrollando un cuerpo vigoroso para imponer el respeto que les fue negado cuando eran ni\u00f1os, un hecho que seguramente acarrear\u00e1 des\u00f3rdenes importantes como la vigorexia o dismorfia muscular. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"452\" height=\"339\" src=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-525\" srcset=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture2.png 452w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture2-300x225.png 300w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture2-80x60.png 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 452px) 100vw, 452px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">En la dismorfia muscular las personas se preocupan por no parecer demasiado peque\u00f1as o fr\u00e1giles ya que tienen la autoestima baja o distorsionada, por eso tienen la necesidad de tener un cuerpo musculoso lo que le va a provocar una obsesi\u00f3n importante por ir al gimnasio y el levantamiento de pesas.<\/p>\n\n\n\n<p>En realidad, cualquier persona ya sea hombre o mujer puede presentar vigorexia. Lo cierto es que la probabilidad se aumenta cuando el ni\u00f1o sufri\u00f3 burlas o intimidaciones en edades escolares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Uno de los s\u00edntomas m\u00e1s importantes de la vigorexia es cuando el objetivo de agrandar los m\u00fasculos no se detiene ante ninguna situaci\u00f3n, es decir, la persona tiene la necesidad imperiosa de ir al gimnasio o entrenar sin importar que tengan alg\u00fan tipo de dolor, lesi\u00f3n o enfermedad. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Este comportamiento obsesivo va a interferir con sus actividades del diario vivir y pueden incluso abandonar a la pareja o a la familia; pueden adem\u00e1s no asistir a reuniones o celebraciones por no perder la rutina de ejercicio del d\u00eda. Hay incluso, personas que pueden perder el trabajo por esta raz\u00f3n y por supuesto, son personas que se miran constantemente al espejo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"452\" height=\"300\" src=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-526\" srcset=\"https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture3.png 452w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture3-300x199.png 300w, https:\/\/ivanofarrell.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Picture3-90x60.png 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 452px) 100vw, 452px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">La vigorexia podr\u00edamos decirlo de alguna manera, es el grito de ayuda de una persona que est\u00e1 sufriendo y tiene la necesidad de imponer respeto, llamar la atenci\u00f3n y en algunos casos hasta amedrentar con su corpulencia; aunque internamente son seres fr\u00e1giles. Por lo tanto, requiere terapia psicol\u00f3gica para su tratamiento y la Terapia Cognitiva Conductual a demostrado ser una excelente opci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Por todo lo anterior te invito a pensarlo dos veces antes de se\u00f1alar, etiquetar o degradar a un ser humano, porque al final, nadie sabe a ciencia cierta las situaciones dolorosas por las que las otras personas est\u00e1n pasando.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Art\u00edculo Escrito Por<\/strong>: Psic. Iv\u00e1n O\u2019farrell<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos en alg\u00fan momento hemos escuchado el t\u00e9rmino peyorativo de \u201cmusculoca\u201d pero\u2026 \u00bfQu\u00e9 es ser una musculoca? 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